Hilfe für ein sehr gutes Zeitmanagement; beginnend bei der Findung von Lebenszielen und Lebenskonzept. Daraus entwickelt sich eine Lebensplanung. Danach richten sich dann Zeitplanung und Methoden, ausgerichtet auf das Weglassen von Unwichtigem und der Konzentration auf die Ziele, die bedeutsam...

Mit diesem Buch gibt Opaschowski Antworten auf die Frage: Wie können wir den Jahren mehr Leben und nicht nur dem Leben mehr Jahre geben? Immer mehr ältere Menschen fühlen sich fit und gesund. Eine Revolution auf leisen Sohlen kündigt sich an: Die Ära des Alterspessimismus geht zu Ende! Eine...