Achtsamkeit in digitalen Zeiten : Ein persönlicher Wegweiser für mehr Ruhe in der Beschleunigung

von Lilian N. Güntsche

Vom Smartphone zurück zum Moleskine -- Die 7 Ebenen der Achtsamkeit -- Von Selfie zu Self: Achtsamkeit im schnelllebigen Wandel -- Auf dem Weg zum authentischen Selbst -- Das AiA-Model für mehr Achtsamkeit im Alltag Mindfulness Update installiert -- Stimmen aus der Praxis.

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Year of publication:	2017
Authors:	Güntsche, Lilian N.
Publisher:	Wiesbaden : Springer
Subject:	Work-Life-Balance \| Achtsamkeit \| Neue Medien

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Extent:	Online-Ressource (XXIV, 332 S. 91 Abb., 19 Abb. in Farbe, online resource)
Series:	SpringerLink / Bücher
Type of publication:	Book / Working Paper
Language:	German
Notes:	Literaturangaben Vom Smartphone zurück zum Moleskine -- Die 7 Ebenen der Achtsamkeit -- Von Selfie zu Self: Achtsamkeit im schnelllebigen Wandel -- Auf dem Weg zum authentischen Selbst -- Das AiA-Model für mehr Achtsamkeit im Alltag -- Mindfulness Update installiert -- Stimmen aus der Praxis
ISBN:	978-3-658-11090-1 ; 978-3-658-11089-5
Other identifiers:	10.1007/978-3-658-11090-1 [DOI]
Classification:	Neue elektronische Medien ; Arbeitswissenschaft
Source:	ECONIS - Online Catalogue of the ZBW

Persistent link: https://www.econbiz.de/10014018408